Escute o seu corpo

O cotidiano pode ser bem corrido e estressante.

Toxinas, estresse, poluição eletromagnética e má alimentação diminuem a frequência da nossa vibração e nos tiram do eixo. 

Você precisa desligar dessa agitação de vez em quando e recarregar o astral.

Seja praticando yoga, meditação, pegando onda ou simplesmente curtindo um momento de silêncio com seu livro favorito, se alimentando bem. Ajude a renovar as energias de dentro para fora.